Eu Amo e Digo: Te Amo

Certo dia conversei com uma amiga que me dizia que sofria por amor. Fiquei me perguntando: Por que sofrer por amor? Não seria uma coisa simples de se resolver? Não. Ela me disse que não!

A partir deste dia, passei a me perguntar e tentar analisar um pouco mais essa questão. Quem sofre por amor, sofre por alguém especificamente. Mas então sofre-se por amor ou sofre-se por alguém? Isso é confuso para mim.

Talvez é pelo fato de nunca ter sofrido por amor (ao menos eu acho) que seria difícil ter a resposta para essa questão e passar a entender de uma forma menos preconceituosa. Não é preconceito na verdade. É estranho dizer o que penso.
É que às vezes não consigo mesmo entender. Seria muito complicado resolver essa dor de amor, esse sofrimento? Será que é porque amo a mesma mulher a pelo menos oito anos?

É.... não sei. Para mim é tudo muito prático. Talvez por eu ser homem. Uma mulher saberia talvez exemplificar até essa dor com mais facilidade e quem sabe dar uma explicação mais cabível aqui.
Acho simples o fato de resolver esse sofrimento dizendo: "Poxa, eu te amo. Tô aqui. Olha para mim."


Mas nem sempre podemos dizer isso, né? E se amamos a pessoa errada? Aí que entra a dor de amor. Amar a pessoa errada! Essa é a frase!
Só sofre-se por amor, quando se ama a pessoa errada? Seria essa a explicação?

Não sei ainda. Acho que estou ficando mais confuso e deixando vocês ainda mais confusos.

Podemos sofrer por amor por amigos? Não. Amigos sentimos ciúmes. Mas o ciúme é uma forma de amor, não é? Acho que é? Será? Então se sofro por amor, sofro por alguém que tenho ciúmes e que acaba não me enxergando por algum motivo. É isso? Mas a pessoa que nos motiva a sofrer por amor, será que sabe que sofremos por ela? Será que ela sabe que causa esse tipo de dor em alguém?

Acho que estou chegando no caminho. Só sinto essa dor de amor, esse sofrimento, se eu manter meu sentimento no mistério, na escuridão dos meus pensamentos, nem se quer deixando o amado(a) saber do meu sofrimento por ele(a). Acho que é isso sim!

Deixar de sofrer por amor, seria amar a pessoa certa. Dizer a esta pessoa: Eu Te Amo. E tentar ser feliz com ela!

Mas nem sempre isso é possível! Aí que tá o problema! Ama-se quem não podemos amar! Queremos quem não podemos ter! O problema não tá no amor, tá na escolha!
Será?

O amor é bom, ele sabe como agir. Nós é que não sabemos agir com o amor!

Complicado, viu! Acho que não cheguei a nenhuma conclusão!


Mas ainda insisto na ideia: se eu gosto, eu digo: Te amo!
Deixo o problema para os outros. Se não posso te amar, o problema não é meu. É do outro(a). Continue amando!


Ótimo dia a todos!

Enfim choveu...

Aqui na minha cidade fazia quatro meses que não chovia nenhuma gotinha. As plantas estavam todas amareladas e esturricadas. O clima estava cinza e era quase impossível respirar normalmente. As vias aéreas de animais com nós estavam todas ressecadas. Horrível no dia a dia.

Daí bastou cair um dia de chuva para tudo se resolver. A natureza voltou a respirar normalmente, a grama já está toda verdinha e a primavera pode chegar lindamente. Que delicia né?

Sei que já choveu dois dias seguidos e os benefícios só estão aumentando, o clima é outro, mais úmido e leve e a paisagem deixou de ser cinza e agora tem uma corzinha melhor novamente.

Não é tudo muito gostoso? Não foram dias horríveis sem chuva? Será possível que o ser humano só aprende se levar um tombo? Fico pensando o que será necessário para nossa raça entender que está destruindo toda a natureza e que ainda dependemos muito dela?

Claro que não é 100% nossa culpa, mas a maior parte sim. Sendo a raça dominante hoje no planeta, e sendo tão “inteligente” assim como dizem, não deveríamos nos preocupar um pouco mais?

Ontem mesmo um cara que estava no carro da frente do meu, teve a capacidade de jogar uma garrafa dessas de refrigerante de 2 litros para fora da janela. NA RUA, sem a menor vergonha!

Uma vez li uma frase assim: “A natureza não se defende, ela se vinga”. VERDADE. Vocês acham que enchentes, calor excessivo e queimadas são coisas normais? El Ninõ ou El Ninã não são fenômenos naturais que existiriam se não houvesse a mãozinha do homem estragando tudo.

Interessante que o planeta está sofrendo tanto com tudo isso e parece que ninguém liga. Acho que merecemos outros meteoros para acabar tudo e começar de novo.

Simples atos já são necessários e sem essa de achar que não faz diferença. Todo mundo faz diferença! Desde a torneira fechada ao escovar os dentes até um barquinho na frente dos grandes navios caçadores de baleias.

Faça a sua parte que eu estou fazendo a minha já!

Dúvidas Sobre o Post de Ontem

Bom dia, pessoal!

Novamente estou (Eu, Alfonso) postando aqui visando algumas perguntas e comentários que tivemos no post anterior. Mas dessa vez serei mais breve. E responderei algumas dúvidas.

Juliana, a concentração vem do relaxamento. Se não estiver em uma posição confortável, não irá conseguir meditar. Se for sentada, tente de uma maneira melhor, ou então, deite-se como falei no post. Ah, cuidado para não dormir. rs

Fabinho, quanto a sua dúvida é o seguinte: Você conseguirá afastar seus pensamentos externos se realmente começar a entrar no estado de meditação. Acho que precisa tentar se aprofundar um pouco mais. Outra coisa bem interessante é meditar sem tempo para terminar, entendeu? Aquela coisa de meditar pensando no que tem para fazer depois não funciona. Vai por mim, pois já tentei isso e nunca consegui. Agora, quanto ao fato de ser um pouco mais elétrico, pode dificultar um pouco, mas não é impossível. rs

Betty Gaeta, se dorme na metade é porque estava muito cansada, será que não é isso? Reserve um tempo melhor ou então tente outra posição. Não descarto a possibilidade de ter relaxo demais na meditação, viu? Pode acontecer isso sim.

Marlene, notei que a vida agitada e os filhos tomam realmente um pouco mais de tempo da gente. Isso é normal, viu? Não sou pai mas tenho alguns compromissos que não me deixam meditar todos os dias.

Juliana Fonseca, me parece que foi você que inspirou este post, estou certo disso? rs

Obrigado Catarina Souza, realmente tentei ser o mais objetivo possível sem deslizar muito no assunto, afinal tentei esclarecer de forma simples um assunto que sempre leio de forma muito específica por aí, e que às vezes transcede muito mais do que queríamos saber.

Paulo, não sou budista não. Reikiano sim. O budismo é uma "religião" (filosofia de vida) baseada nos ensinamentos de Buda, onde Buda ensinava habilidades para um crescimento espiritual, para se alcançar o Nirvana (ausência do sofrimento).

O Reiki, é uma terapia de canalização da energia vital através da imposição das mãos para restabelecimento do equilíbrio energético. O terapeuta reiki funciona como um canal transmitindo a energia. Essa técnica é usada para complementar até tratamentos médicos, como: massagens, acupuntura, massagens reflexivas, quiropáticas, terapias respiratórias, drenagem linfática, psicoterapias, cicatrizações, etc...

Realmente é uma terapia nova, pois só em 1962 que foi decretada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como prática terapêutica alternativa, por isso não é tão conhecida. (Acho que me alonguei demais. rs)

E finalmente, obrigado Camila pelo convite e coragem de me deixar escrever em seu blog. rs Adorei a oportunidade que me deu para falar um pouco do que sei. Outros post virão.

Ótimo dia, pessoal!

Mas enfim, o que é meditar?

Bom dia, pessoal.

Cá estou em meu primeiro post no Vida Complicada e já confesso que estou apreensivo. rs

Enfim, vamos ao que interessa.

A Camila me pediu para que falasse um pouquinho sobre meditação, pois segundo ela, a um tempo atrás lhe questionaram sobre este assunto; e como sou reikiano e praticante do reiki diariamente em minha vida, me sinto seguro para falar um pouco sobre isso.

Vamos por partes e partir do princípio, afinal, já pensou em saber o significado da palavra Meditação no dicionário? Bom, eu fiz isso para vocês:
Meditação de acordo com o Dicionário Michaelis; me.di.ta.ção: sf (lat meditatione) 1 Ato ou efeito de meditar; reflexão. 2 Oração mental. 3 Contemplação religiosa. sf pl Pensamentos, estudos, reflexões.

No mundo em que vivemos é verdadeiramente complicado ficarmos sem pensar em algo. É aí que a meditação entra! Quando cessamos toda nossa atividade mental com pensamentos externos e preocupações e estamos somente existindo, é a meditação.

Mas o que precisamos para meditar? Apenas SER. Concentrarmos em nós. Voltarmos para dentro de nós mesmos. Relaxar. Aprender a nos manter centrados. Controlar nossa respiração, respirar cada vez mais profundo. Sentir a energia fluir em nosso corpo. Visualizar nossa viagem a ambientes agradáveis, nos ver sentados em frente a jardins floridos, sentados próximo a lugares que gostaríamos de estar, sozinhos, relaxados e sem pensar em algo externo àquele momento.
Complicado explicar isso, sabia? Acho mais fácil meditar.

Mas preciso ouvir algo para relaxar e meditar? Particularmente eu prefiro. Ouço sempre música reiki. Alguns meditam pronunciando mantras. Mas como não moro sozinho, é complicado pronunciar os mantras em voz alta, o que seria melhor. Mas os pronuncio mentalmente.
O mantra mais conhecido e talvez mais difundido é o "OM" (palavra de origem sânscrita) que pronuncia-se "AUM". O “OM” para os hindus é o símbolo mais carregado de energia, pois é o próprio som do criador, a partir do qual se desenvolve a criação. Complicado, né? Pronunciando o OM, criamos uma vibração em nosso corpo.

Om

Agora você está se perguntando: Mas e a posição para meditar?
São várias as posições para meditar. Costumo dizer: Medite em uma posição confortável para você. Mas não precisa ser uma posição que te leve ao mais profundo relaxamento, e que possa ocasionar sonolência e até mesmo lhe fazer dormir.

Agora quer saber no que interfere estas posições no ato de meditar?
Nosso corpo é divido em sete chakras (do sânscrito, que significa "roda de luz") que são canais ou pontos de energia de diferentes vibrações onde circula a nossa energia vital. Cada chakra é representado por uma cor, recebe um nome, tem um significado e seu posicionamento relaciona-se com as principais glândulas do corpo humano.

Os Sete Chakras

Vale ressaltar, que essa definição que estou dando não é regra, pois cada estudioso defende a definição de sua área afim.
A função de nossos chakras é de receber e transmitir energia para as áreas afetadas do corpo físico, trazendo o equilíbrio. Com isso, unimos os aspectos de nossa vida, desde físicos, materiais e espirituais.

É exatamente em cima do que falei que relaciona-se a posição de meditar. Através dela, unimos os nossos chakras, completando o nosso circuito energético, resultando na circulação da nossa energia, dando a possibilidade dela fluir de forma crescente, desde o chakra coronário até nosso último chakra.

A posição mais conhecida de meditação é a posição de lótus. Sinceramente? Não tenho toda a desenvoltura da Daiane dos Santos (rs) para realizar esta posição de forma confortável, por mais de 10 minutos. rs E assim, me sento de forma confortável fechando o circuito entre meus pés e minhas mãos. Claro que não posso me sentar da mesma forma como me sentaria numa cadeira qualquer, com os ombros caídos e pescoço desalinhado, etc.
Já ouviram falar de Shiva, o Deus Hindu? Taí a posição de lótus.

Shiva na posição de lótus

Mas vale ressaltar que meditar deitado também é possível, no entanto, é preciso estar bem confortável. Nesta posição, acho que o melhor é colocar um travesseiro abaixo das nádegas (mais especificamente, embaixo das coxas), pois mantemos nossa coluna alinhada trazendo mais conforto.

Tirem um tempo para relaxar, ouvir uma música tranquila, concentre-se mais em você, entenda-se.

Um ótimo dia a todos.

Coisas que me chocam. Bizarrices

Que o mundo está estranho todos nós já percebemos, mas ainda existem coisas que me chocam.
O post de ontem, por exemplo, da Lady Gaga com aquela roupa de carne, me chocou.

Quando eu vejo alguém na rua muito tatuado; Quando eu digo muito tatuado é muito mesmo, ao ponto da pessoa deixar de parecer um ser humano e me lembrar os filmes do senhor dos anéis com todos os ORCS estranhos. Isso me choca ainda e muito.

Esses São os Orcs do filme.

Esses sao seres humanos que estão tentando virar Orcs não sei porque ainda.

Deixa eu ver... Toda vez que vejo aquelas japonesas que preferem deformar os pés só para usar aqueles sapatinhos pequenininhos fico desesperada!

Daí hoje eu encontrei mais uma bizarrice desse mundo que está cada dia mais próximo do mundo do MAD MAX do que outra coisa.

Uma alemã Laura H., de 35 anos, que mora em Berlim, não corta o cabelo há dez anos. Suas madeixas medem 1,2 metro de comprimento e pesam cerca de sete quilos. (hã?)

A mulher afirmou que gasta cerca de 150 euros (R$ 332) mensais para cuidar do cabelo. Laura costuma lavá-lo uma vez por semana. Ela destacou que chega a gastar um dia inteiro, principalmente durante a secagem.

Genteeee, é muito dinheiro pra se gastar só com shampoo! É muito peso só no cabelo, é demais em todos os sentidos. Além de ser muito feio.

As pessoas não notam que são bizarras? Não tem vergonha de sair na rua? Eu não entendo muita coisa e essas são as coisas que me chocam.

E vocês? O que te deixa literalmente passado?!

Xícara de chá - Texto da Internet

Um dia minha mãe saiu e deixou meu pai tomando conta de mim.

Eu tinha uns dois anos e meio. Alguém tinha me dado um “jogo de chá” de presente e era um dos meus brinquedos favoritos.

Papai estava na sala vendo o Jornal Nacional, quando eu trouxe para ele uma “xícara de chá”, que na realidade era apenas água. Após várias xícaras de chá, onde recebia elogios entusiasmados do papai a cada xícara servida, minha mãe chegou.

Meu pai fez ela se sentar na sala, para me ver trazendo a ele uma xícara de chá, porque era “a coisa mais fofa do mundo!”. Minha mãe esperou, e então, vinha eu pelo corredor com uma xícara de chá para o papai e ela viu ele beber todo o chá.

Então ela disse (apenas uma mãe saberia): -Passou pela sua mente que o único lugar que ela alcança água é na privada?! (Argh)

E assim seguimos a vida! (rs)

Peças Inusitadas

Opaa, mais uma segunda!!!

Hoje resolvi postar algo diferente, algo mais DO LAR e fugir um pouco da reclamação da segunda feira. Já que vejo tantos blogs falando sobre decorações por ai, quero dar meu “pitaco” nesse assunto também, rsrs!

Se tem uma coisa que curto na decoração de uma casa são as estantes. Trabalhei um tempo com uma arquiteta e aprendia ver coisas como essas em uma casa. Dar valor as decorações e usar peças estratégicas para mudar totalmente o ambiente, daí as estantes começaram a me chamar a atenção!

Já notaram como a escolha de uma estante para a sala ou quarto é de muita importância para se fazer o ambiente da maneira que você quer?! Elas trazem charme e modernidade ou até mesmo tornam o ambiente mais rústico.

Mas engana-se quem pensa que estante é tudo igual e serve somente para guardar livros, hoje em dia elas seguem todo um estilo, com cores diferente e as mais inusitadas formas.

Hoje vai ser um super post com varias fotos porque não consegui classificar só 3 ou 4 estantes que eu prefira.

Bem, eu gostaria muito de ter uma dessas na minha sala, só para ter o gostinho de enche-la de livros.

Essa é bem ousada, imagina uma sala para suporta-la?

Não preciso comentar essa, puro conforto!

Alguém tem uma sala que acolheria esse tido de estante?

Essa é uma das minhas preferidas!

Simples e interessante.

E a ultima, mas não menos importante.

E vocês o que preferem na decoração de uma casa? Qual dessas estantes teria em sua decoração?

A história de Christian

Sexta feira, um dia naturalmente mais gostoso e hoje resolvi trazer um assunto mais light!

Semana passada foi o dia do biólogo e eu pra variar esqueci, porque vocês já devem ter percebido o quanto sou boa para datas. Bem, para quem não se lembra, eu sou bióloga e amo minha profissão apesar de não estar nela atualmente.

A biologia tem varias areas: a genética, botânica, geológica e a que eu escolhi para mim, a zoologia! Eu curto mesmo é trabalhar com animais. Pretendo falar mais disso num outro post para deixar bem completinho, mas hoje trouxe um vídeo legal, que talvez alguém já deva conhecer que me tocou muito.

Acredito que foi um dos vídeos mais lindos que já vi na internet e quero compartilhar com vocês. É a história de Christian.

Nos anos 70 John Rendall e Anthony Bourke resolveram ter um animalzinho de estimação um tanto quanto, incomum, mas com o passar dos anos esse bichinho fofo foi crescendo e se tornou um pouco perigoso de manter dentro de um lar comum.

Ele ficou mais ou menos assim:

Na época eles moravam e Londres e resolveram devolver o “gatinho” para seu habitat natural. Bem, quem já teve ou tem um animal de estimação aqui sabe como é difícil nos separar deles não é mesmo? Não interessa se é um gato, um cachorro, um leão ou uma minhoca. Criamos amor nesses bichinhos e se torna doloroso ficar longe.

Depois de algum tempo, quando o leão já estava de volta em seu habitat, seus antigos donos resolveram lhe fazer uma visita. Apesar de varias pessoas lhes alertar que seria um tanto quanto perigoso, pois Christian era um animal selvagem e poderia atacá-los, eles insistiram e foram ao seu encontro e é isso que mostra o vídeo.

O REENCONTRO

É por isso que me apaixonei pelo mundo animal. A recompensa é muito grande. Quando se da amor a esses bichinhos eles retribuem de maneira surpreendente.

Christian reconheceu seus amigos depois de muito tempo, isso quer dizer que era mesmo amor o que ele sentia. Não é uma delicia ver esses abraços? Tem coisa mais sincera no mundo do que esse carinho que nossos bichinhos nos dão?! Quero um desses também agora. Hahaha.

Excelente final de semana a todos!!!

A minha paz...

Como alguns aqui sabem, sou uma pessoa muito agitada, nunca fui nada quieta e muito menos calma. Tenho opinião a respeito de um monte de coisas e sempre a defendi até a ultima gota de suor, rsrs.

Em todos os meus 27 anos, sempre tive uma personalidade muito forte e sempre briguei pelo que eu achava certo! Nunca tolerei preconceitos ao meu lado, seja ele qual for, pois acho isso errado e desumano e por ai vai...

Mostrar nossas opiniões às vezes pode ser muito mal interpretado. Acreditem, nem sempre isso é bom! Mas não é sempre ruim ser assim, sempre fui a pessoa que procuravam para dar conselhos e déias. Mas as coisas mudam.

Há algum tempo venho sentindo uma necessidade enorme de paz, e devido a isso comecei a buscar alternativas de me acalmar diariamente. Porque estou dizendo isso aqui? Vamos aos fatos.

Devido a essa personalidade briguenta e nervosa já passei bons bocados, somente em busca dessa razão que sempre foi tão importante para mim. Esses dias me peguei sendo absolutamente nula em um assunto no serviço que se fosse algum tempo atrás provavelmente eu voaria em cima de alguém para expor minha opinião.

Sabe quando você simplesmente deixa pra lá e não quer se envolver em uma discussão para não abalar tua paz? Estou agindo assim há algum tempo e isso tem me feito muuuito bem.

Outra coisa, ando meditando, principalmente na hora que acordo, uns cinco ou dez minutos já me fazem bem. Nos primeiros dias não sentia nada não, mas depois de algumas semanas fez TODA diferença.

Enfim, Esse é meu conselho para hoje. Sei que não sou a pessoa mais indicada para falar de coisas consideradas Zen, rsrs, mas sou a mais indicada para dizer o que funciona. Hahaha.

Este estilo de vida, com mudanças tão pequenas tem me trazido o que eu venho buscando, minha tão sonhada PAZ. Estou no começo ainda, mas pretendo ficar cada vez melhor com essas mudanças.

E vocês meditam? O que fazem para buscar paz em dias conturbados? Quero aprender mais alguns métodos, vamos lá, digam todos...